Суббота, 22.09.2018, 02:31

Меню сайта
Календарь
«  Ноябрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
Друзья сайта
  • Сайт о медицине

  • Главная » 2017 » Ноябрь » 29
    - Я всегда пил слабоалкогольные напитки – вино или пиво. Два года назад меня сократили с работы, я устроился на автомойку. Работа тяжелая, я сильно уставал. Пил сначала с друзьями, чтобы отдохнуть и расслабиться. Потом уже дождаться не мог выходных, начал пить в одиночестве. Задумался, что пора бросать, когда ушла жена. Мне 41 год. Как бросить пить? Леонид Ж. Главный врач наркологического диспансера по Калужской области Игорь Горбачев: - Можно бросить пить без посторонней помощи. Чтобы освободиться от зависимости, нужно осознать проблему, признаться себе, что да, алкоголь вредит моему здоровью и из-за него у меня портятся отношения с близкими. Это вы уже сделали. Еще нужна мотивация, цель, ради достижения которой необходимо бросить пить. Позаботьтесь о себе в самом широком смысле: начните следить за собой, сходите на консультацию к врачу, сдайте анализы и избегайте тех случаев, когда вам могут предложить выпить. А когда предложат – отказывайтесь. - Мой муж работает на складе. Устает, ... Читать дальше »
    Добавил: Buzak | Дата: 29.11.2017 | Комментарии (0)